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中年女子の運動日記です

2024-01-10から1日間の記事一覧

今日の一言20240110

懐かしい友達から、年賀状が届きました。 なんでも、子供さんと一緒にスイミングを習い始めたそうです。 私も、右ひざが悪くてジョギングの距離を伸ばせそうにないので スイミングでも始めてみようかな…と思いました。 こうやって誰かに触発されるのも、内容…