せっかく3部構成に分けたのに 「2部のその２」って何よ？？ （答え：全体のボリュームがわっかんねぇ。仕事ができない女の典型） ←まー、ブログなんて仕事じゃないんだから気楽にダラダラします。仕事はキビキビしてますよ？キビキビっと定時退社してます☆ …

フルマラソンレース当日は、スタートの3～４時間前に朝食（炭水化物）を食べるようにしています。 この日のスタート時間は、8:40~8:55(ウェーブスタート) なので、4時に起きて身支度を整え、5時から朝食をスタート。 気持ちゆっくりめに食べて、5:30には食べ…

フルマラソンの話、次回はレース当日の本編です！ ・・・が、その前に。 ちょっとバイクの電熱グローブ購入を検討しているので、その経過について1本書いておきたいと思います。 ←何か、こう、もうちょっとアクティブなランキングカテゴリーはないものか… 去…

先週、公的な交換時期がきて水道のメーターが交換されたのですが 以来、水圧が急激に下がって困っております。 なんとかトイレは流れるんだけど…台所仕事は効率さがるしお風呂が沸くのも時間がかかる。シャワーもチョロチョロ。不便。 何が一番不便かって… …