子供が生まれる前の新婚時代に、うちの委員長氏が作ってくれたアートクレイシルバーのネックレストップですが 指、ふっとい！ 20年経って、なんだか綺麗な褐色になりました。これはこれで、イイカモ。 ← 今日のランキングは、ななななんと！！！！398位でし…
今期のアニメも豊作ですね〜。ダンジョン飯もゆるキャンも大好きですが、最近の私のイチオシは「このすば」です。バカofバカ（褒め言葉）。なーんにも考えずにゲラゲラ笑えますwww ←今日のランキングは420位でした！昨日は5クリクックもありました！弊ブログ…
体重の増加が著しいです。数か月前フルマラソンのトレーニングをしていても、全然やせなくて困っていたものですが、今より食べていたのにそれでも増加はしなかったわけですから、ちゃんとトレーニングの効果がでていたのだといま思い知ってます ←今日のラン…
長男が生まれた頃に始めたブログも、タイトルやサーバを変えて１８年目となりました。 あの頃「小鳩」と称していた長男も、もうすぐ選挙権を得る青年です。 もう、小さくないので「小鳩」とは呼べません。可愛かったなぁ、あの頃の長男… ←今日のランキングは…
うちのイケメン管理職、委員長氏（47歳既婚男性）は、本日400kmを完走しました。 あ、ちな、移動手段は自転車です ←本日のランキングは447位でした！鬱々とした毎日ですが、ランキングの数値を見るとちょっと元氣でます。ありがとうございます！ 400kmなんて…
空は晴れ渡り風は穏やか。今日は最高の外出日和でしたね ←今日のランキングは500位でした！おー！キリ番？ゲットだぜ！今日も応援のワンクリック、ありがとうございます 今日は痛み止めを飲みながら、ヨチヨチと家事を片付ける1日でした。 休み休み過ごした…
明日はずっと楽しみにしていた、京都プチ旅行で狂言鑑賞の日でした…行けなくなりましたけども いいお天気の日になりそうですね。 ←今日のランキングは、ナナナなんと！496位でした！！！ 昨日は更新をサボったのに…どなたかワンクリックしてくださったようで…
少し痺れが広がってきたので、今日はブログも短めにして早めに寝ます… ←今日のランキングは489位でした！！わー元気でます！ありがとうございます！ 運動部門 昨日は20分ほどウォーキングをした 今夜は少し疲れたのでお休み。明日は、調子が良ければまた10分…
今夜はブログを書き終えたら、軽くウォーキングしてこようと思います。 筋肉つけて、元気をひねり出さないとね！ ←今日のランキングは499位でした！ふぉぉぉ！！ギリ４００番台！！！！ありがとうございます！！！！ありがとうございます～ 筋トレはまだ無理…
大腸カメラ検査の衝撃が冷めやらぬ間に、今度は椎間板ヘルニアで足の痺れ… ここのところ、唯一の取柄だった健康に関してトラブルが続いて、ブログの内容も湿っぽくなりがちです。 ちょっと元気出していかないとですね！(^o^)丿ｴｲｴｲｵｰ！ ←今日のランキングは5…
悶絶の夜から２日目現在。 痛みは引きましたが、右足に痺れが残ってます。 歩行は当社比0.7倍速でできるようになりましたが、階段やスロープなどの段差は0.5倍速。全集中してないと、右足がうまく動かなかったり踏ん張れなかったりして、びっくりするくらい…
昨夜は悶絶と絶叫の一夜だったため、ブログの更新をすっ飛ばしました ←今日のランキングは530位でした！今日も応援のワンクリック、お願いいたします！ 昨日は腰痛が急激に悪化したので、急遽仕事を早退して家に帰りました。 夕方に定時帰りの委員長に病院ま…
本格的に腰痛が悪化してきました…明日の夜は10年ぶりくらいに整体院に行こうと思います ← 今日のランキングは483位でした！ほんとにワンクリックで100番くらい上がりました！！ありがとうございます！！ありがとうございます！！！ 運動部門 今週末は、自転…
プレぎっくり腰は、なんとか本格化する前に鎮静してくれそうです。今週末は、ちゃんと安静にして過ごしたいと思います ← 今日のランキングは581位でした！1日ワンクリック増えるだけで100番くらいポーン！と上がります！今日も応援のワンクリック、お願いい…
日曜日に自転車でコケた時の打撲痛かと思っていましたが…どうやら、疲労も相まって軽いぎっくり腰になりつつあります ← 今日のランキングは４８０位でした！！わー、まだ４００番台に居残ってた～～(*ﾉωﾉ)ありがとうございます！ 突然痛みが出るのが「ぎっく…
今日は入社式だったので、フレッシュな若者をたくさん見かけました。なんだかこちらまで気持ちが新たになりますね(*´ω｀*)ﾎｯｺﾗ ← 今日のランキングは496位でした！明日はさすがに500番台に落ちてるかな～。それでも、ずいぶんと長く４００番台にいさせてもら…
今日のサイクリングレポートは明日アップします〜！もうﾈﾑｲ(´･ωゞ) ←今日のランキングは468位でした！1つでもクリックが増えるだけで大幅にランキングアップできます！よろしくお願いいたします！ 運動部門 自転車70km約4時間 消費カロリー1700キロカロリー …
ｱ‐ｯ 昨日はサイゼリヤのワインでいい気分になっちゃって、更新を飛ばしちゃいました(ノД`)・゜・。 いやー、まぁ、こんな日もあるよねww ←今日のランキングは487位でした！今日も応援のワンクック、どうぞお願いいたします！ サイゼリヤ？サイゼリア？ヤのほ…
エックスで「車の鍵をインロックした人にハンガーを渡す謎」というポストを見かけたのですが… ← 今日のランキングは456位でした！今日も応援のワンクリック、どうぞよろしくお願いします！！！ 昭和の時代の車なら、全然謎でもなくて普通に（普通？）見かけ…
いろんななろう系アニメが放映されてますけれど、その中でも『最果てのパラディン』が私は好きです。原作、途中で更新が止まったままなのが残念ですね ← 今日のランキングは424位でした！毎日必ずワンクリックしてくださる方が弊ランキングを支えてくれてい…
今日の夕食は赤魚の煮つけだったのですが、家の中に煮魚の匂いが漂っているのって、なんだかホッとしますね。あぁ、ニッポンジンだなぁ…って感じがする。 ←今日のランキングは435位でした！ほんのワンクリックでも順位がグンと上がりますので、どうぞ応援の…
昨日は空腹でヘロッヘロだったので、ブログの更新をすっぽかしました ←今日のランキングは487位でした！今日も応援のワンクック、どうぞお願いいたします！！ 私のフォロワーさんは、中年＆中年予備軍の紳士淑女がメインなので（一部に妖怪とかフェアリーも…
息子の学校のPに参加してきましたが、周りの人が笑っちゃうくらいエリート揃いで変な笑いがでます…なんなの、この世界線…( ･ิω･ิ) ←今日のランキングは418位でした！よ、418位、だと！？ ななな、なにごとーーーー応援のワンクリック、ありがとうございます…
今日は、休業日だったのでシーズンイン登山をしてきました ← 今日のランキングは424位でした！うぉぉぉぉ最高位ーーーーー！！！今日も応援のワンクリック、お願いいたします！ しばらく登山をしていなかったので、まずは身体慣らしが大事だと思って 標高300…
昨日は出勤だったけど、明日は休業日なんですよイェイ♪ ← 今日のランキングは432位でした！すごーーい、もしかして最高位！！？今日も応援のワンクリック、お願いいたしますヾ(≧▽≦)ﾉ 平日の休みって、銀行の用事を済ませたり空いてるときに美容院に行けたり…
今日は旗日なため、通勤路が大変空いておりました。それを知っているということは、つまり私は通勤路を走っていたわけです…仕事だよｶﾞｯﾃﾞﾑ ← 今日のランキングは486位でした！まだ４００番台ーーーーー！！！もうウィメンズネタが残ってないです！！今日も応…
フルマラソンが終わってから、ジョギングを再開する元気が湧きません…デブってしまう… ← 今日のランキングは467位でした！！まだ４００番台だーーありがとうございます！！ ら、来月から本気出す(｀･ω･´) 運動部門 ランオフ ずっと膝の痛みを抱えてフルマラ…
委員長、コロナ陰性でした！ ← 今日のランキングは471位でした！！うぉぉぉぉ４００番台！！！！ありがとうございます！ありがとうございます！！ 今日は熱も下がって出勤していきました。 ブルべで身体を酷使したから、免疫力が落ちてたのかなーと思います…
嬉しいなぁ～。エックスの相互フォロワーさんがブログを読んでくださってるようです。 更新意欲、爆上がりですわ♡ ←今日の ランキングは581位でした！一日サボるだけですごい下がりますね（笑）でも５００番台！今日も応援のワンクリックお願いいたします！ …
昨日はかなり長い記事を書いたのに、全部消えてました（号泣） こ、更新ボタン押さずに画面を×ボタンで消したものと思われます…私のばかばかーーー！！ ←昨日のランキングは481位でした！うぅぅ、応援のワンクリック、ありがとうございます！ 一度書いた記事…
