RIDERIDERUN

中年女子の運動日記です

2024-04-21から1日間の記事一覧

今日の一言20240421

ブロック注射、だいぶ効いてるー♥画像でみた私のヘルニアさんは、想定よりもだいぶ派手に飛び出てました。痛いはずだわー ←今日のランキングは389位でした!昨日は更新をお休みしたので、明日は急落してるだろうなぁ。また頑張りますね 運動部門 ヘルニア騒…