ちょっと60kmほど走ってきました(ﾟ∈ﾟ )ｾﾞｰﾊｰｾﾞｰﾊｰ
委員長に道案内をお願いして、4時間ほどのゆるポタサイクリングに行ってきました。
いや～
自転車、楽しいですね！
何が楽しいかって
見て！この消費カロリー！！！
たった4時間の運動で、1600kcalも消費してる(´艸｀*)
獲得標高、800m！！！低ッ！！！ド平坦～～～！！！！
このたびのサイクリングであたくし、新しい自転車用語をいくつか習得いたしました。
今日は、それらの自転車用語をご紹介したいと思います。
みんなー！鳩子お姉さんと一緒に、自転車のことをお勉強しようね～☆
鳩家自転車用語その１
「怪我につながらない痛みは、気のせいだ」
用法：
鳩子「た、隊長・・・！右脚のふとももが、なんだか攣りそうなのであります・・・！」
隊長（委員長）「うむ。そうか。」
鳩子「・・・！隊長！攣ると、痛いのですが！！」
隊長「そうか。気にするな。怪我につながらない痛みは、気のせいだ」
鳩子「・・・そっかー！気のせいか～！安心したであります！」
隊長「うむ。」
類例：ランニングをしていて脚が攣りそうなときは「足が痛いのは、気のせいだ」と呪文を唱えますが、
自転車においてはこの呪文「怪我につながらない痛みは、気のせいだ」を唱えます。
痛みがあることを認めている分、ランニングの時よりも優しい気がします。
（いや、認めてないの、か？）
鳩家自転車用語その２
「そうだな。坂があるな。大丈夫。見えてるぞ？」
用法：
鳩子「隊長・・・大変です！前方に、消失点まで登り続けている巨大で悪質な坂が出現しました！！！大変な登り坂です！！！！」
隊長「うむ。そうだな。坂があるな。大丈夫。見えてるぞ？」
鳩子「・・・はい！坂です！！！・・・良かった、見えていたんですね・・・（先日、坂が出没したので隊長に報告したら”坂？そんなものはない。これは”少し登っているかもしれない平坦路だ気にするな”って言われたからさ～。ひょっとして隊長には見えてないのかも？と思った。見えてたんなら平気だね・・・これは”坂”だね）」
類例：
「隊長、今日のコースは山があるんですか？」
「んー？山はないよ」
「…丘はあるんですか？」
「うん。丘はあるかもね！でも山はないよ！」（嘘だーー！それは絶対に”山”だーー！）
鳩家自転車用語その３
「コスパがいい」
用法：
隊長「この間ブルベで走ったコースさぁ、200kmで獲得標高4000な。コスパいいよなぁ」
鳩子「・・・隊長？コスパ、って何ですか？」
隊長「え？だから、コストパフォーマンスだよ。100kmで2000登るって、かなり濃縮されてるよね。コスパ良すぎだろ。さすがにウンザリしたわ」
短い距離でギュッと登る。それは”コスパがいい”のです。
あたくし、コスパの悪いコースで十分…。
鳩家自転車用語その４
「時速7kmだから”ゆるポタ”」
鳩子「・・・・（白目剥いて山道死に物狂いで登り中)」
隊長「…がんばれ～。いま、時速7kmか～。今日は”ゆるポタ”だな」
時速が遅いから”ゆるポタ”。
鳩子、学んだ。
この時、隊長の発言に驚いて思わず彼のほうを振り返ったら
隊長、両手を離して鼻歌を歌いながら坂を登ってました。
ひょっとしたら、鼻くその一つもほじってたかもしれない。
確かに。
鼻歌と鼻くそがあるくらいなら、これは”ゆるポタ”です。
鳩家自転車用語その5
「だが筋肉は残る。」
用法：
鳩子「わぁ♡隊長、今日は1600kcalも消費しました！！やった～！！今日はラーメンを食べても許される！！！」
隊長「そうだな。ラーメンくらい、いいんじゃね？俺はプロテイン飲むけど←」
鳩子「・・・1600kcalかぁ。ラーメン食べたら、あっという間に取り戻しちゃうよね・・・」
隊長「そうだな。1600kcalくらいなら、あっという間かもね。ランニングを4時間すれば、もっと消費できると思うよ。
でもね、たとえカロリー的には得がなかったとしても、筋肉は残るぞ？筋肉が残れば、代謝は上がる。食べても太らない身体になれる！よかったね！いっぱい坂を登れば、肥らないよ！！！」
鳩子「筋肉は残る。パワーワードが過ぎる！！！」
確かにね～。
ランニングだったら、１時間に500は消費できるもんな～。
でも、ランニングで4時間連続は、しんどすぎて嫌なのよ・・・自転車は、そこのところが優秀だと思います。自転車の４時間は、楽しいしかない（一部、山で白目を剥いてた時間は除外）
以上、鳩子の自転車用語講座でした♡
明日は尾張３３観音も行くよー！
